男人患有前列腺炎的原因跟自己平时的生活习惯有关，比如骑车的姿势不对，就会导致前列腺肿大，引发前列腺炎。如何预防前列腺炎应该先了解前列腺炎怎么引起的，才能对因下药。

　　骑车姿势不正确可导致前列腺炎

　　这是为什么呢？主要是由于骑车姿势不正确引起。如车座太高，与骑车人个子矮，身材不适应，这样不仅造成骑车时身体不舒适，动作难以协调，而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏，使得会阴部与车座不断摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人的重心靠后，或道路崎岖不平使车子行使时严重颠簸，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血、肿胀和损伤。

　　因此，建议骑车的男人要注意：

　　最重要的是调整好车座的位置，高矮要适中，车座最好选用软垫，车座的前部位应略低于后部。经常骑车的人最好戒烟和戒酒，以免加重前列腺的充血。长途骑车后，可进行热水坐浴(水温40℃左右)，以促进局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现，应暂停骑车，如症状较明显，应找医生及早进行治疗。

　　前列腺炎怎么引起的?前列腺炎的其他病因：

　　一：心理诱因焦虑、抑郁、恐惧。专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。这种情况被称为紧张型前列腺炎。而心理因素又往往直接影响到治疗的效果。

　　二：微生物病原感染。各种微生物如细菌、真菌、原虫、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。

　　三：前列腺充血。各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。引起充血的情形很常见：性生活不正常。性生活过频、被迫中断等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会造成被动充血。直接压迫会阴部。骑车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血。不健康的生活方式。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

　　四：尿液刺激。尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

　　前列腺炎偏方食疗方：

　　白兰花粉

　　将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。

　　车前绿豆粱米粥

　　将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

　　慈菇凌霄粉

　　将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。