下面是对外经贸大学王若年教授，在谈到逆向法自学英语的体会时，最后的一段话，他说：
“当今，出国人员要学外语，不出国人员也要学外语；年轻人要学外语，年老人也应学外语。学外语不只是为了出国和工作。生活经验表明：人退休，脑子不可‘退休’。我们在身边就能找到许多这样的例子，离退休后还在认真研究学问的人，脑子仍然很敏捷，身体也康健。现代研究表明：人衰老是从脑的衰老开始，只有脑子健康才有全身的健康，因而出现从健脑入手的现代养生学派。老年痴呆症已经成为当代的多发病，严重地威胁着老年人的健康。老年痴呆症又是一种疑难病，至今尚无特效药。因此老年痴呆症成为老年人最恐惧的疾病之一。21世纪将是‘自主健康’的时代，用心学习自己不熟识的外语，实是一种好的健脑法。为此，我把学英语，定为老年人的一种辅助的健身法。当然学自己不熟练的而喜欢学的其他外语也会有相同的效果。”
中老年人，如果有兴趣，不妨学学外语；不为出国、不为工作，就为了健脑健身，也算是个不错的方式吧。