首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

百岁老人养生有高招

时间:2024-10-17  来源:  作者: 我要纠错


李玉义,女,生于1898年2月16日。现住青岛市北区。

  年已103岁的李玉义老人生有7个儿女,现有2个儿子和1个女儿健在,已四世同堂。过着衣食无愁,其乐融融的日子。

  老人年轻时过着清贫的生活,挖野菜、拣煤块,干家务,到现在还能穿针引线。老人饭量很大,但从不挑食,吃饭很有规律。特别爱喝稀饭,早饭要吃5根油条,1个鸡蛋,喝上一碗稀饭,特别是稠稠的栗子稀饭,还愿意吃芋头,尤其是加上排骨,老人吃得津津有味。

  老人的血压很正常,她自己说能活106岁。医院检查后说能活120岁。老人的家族没有患高血压的。老人爱好吃冰糖块。大便从不结干,一天一次,其奥秘在于每天她都要吃上一根香蕉,家人还买上时令的桃子、苹果等水果让她尝尝鲜。

  老人喜欢梳头,每天都要梳上好多次,头发梳得整整齐齐,一丝不乱。还要经常摸摸脸,揪揪鼻子,拽拽耳朵,捋捋腿,不停地在家里走来走去。过去,老人住平房时,她在家里呆不住,每天都要出去遛达,晒太阳,累了回家喝口水再出去。到冬天老人喜欢睡热炕。

  现在,老人的两个儿子分别住在四、五层楼,每过两个星期,都要轮流一次。老人的孙子要背老人上楼,老人执意不肯,搀扶老人上楼很轻松。11年前,老人得急性肺炎住院,多亏做医生的孙女女婿朝夕伺候,打吊瓶输液。老人曾经摔断过腿,经医院治疗,现在从外表上,一点看不出老人身体有什么不适。老的身体如今仍然很硬朗。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
康恩贝
康恩贝
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码

企业网 中专招生 外贸软件 极客123 郴州男科医院 郴州东方医院 香港富途優惠開戶 WPS下载 果凍威而鋼哪裡買

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117