现在市面上卖的“瘦腿袜”，学名叫静脉曲张袜，有不同的压力级别。

一级压力是保健型，压力相对较低，主要是预防静脉曲张为主；二级压力是治疗型，主要针对轻度静脉曲张的治疗和静脉曲张手术后恢复治疗；三级压力较大，主要是淋巴水肿的治疗。如果是日常保健用，建议选用保健型静脉曲张袜。

偶尔穿穿，没什么问题，如果天天穿，时时穿，那就不行了，确实不利于下肢静脉血液的回流，严重的可能会导致静脉曲张，脚踝、脚背肿胀，更为严重的就是下肢静脉瘤。

下肢静脉瘤与静脉曲张一样，主要病因都是静脉瓣膜功能不全。长期站立、穿过紧的裤子或者先天性的瓣膜功能不全，都会导致瓣膜功能受损，出现血液逆流，小腿血液淤积、静脉扩张，出现静脉曲张、静脉瘤。

小腿裤、瘦腿袜等最好不要长时间穿，一天8小时就差不多了。

有些女孩子为了能够瘦腿，晚上睡觉还穿着瘦腿袜。这是不可取的，不会有减肥、瘦腿的功效，甚至对人体有害。

另外，女性在生理期，不能穿瘦腿袜，过紧的设计和不透气的材料都会对女性敏感部位产生不良影响。在穿着过程中如果有不良反应一定要立即中止使用，以免造成不可挽回的后果。