提到床，每个国家，每个地域的人都有不同的习惯。西方人大多喜欢软软的床，而我们较推崇睡硬床垫，认为硬床垫不会导致脊椎变形，然而真是硬床垫更好吗?如果是婴幼儿使用的床垫什么样的好?专家表示，婴幼儿睡太硬的床垫，会影响宝宝的骨骼发育成长，易导致骨骼发育不良。

婴幼儿床垫如何挑选最合适呢？

“睡硬板床、用硬床垫”历来被认为是人们保背、健体的好习惯。但专家告诫，床铺的硬度要因人而异。尤其是属于成长发育期的婴幼儿，如睡过硬的床垫，反而会造成骨骼发育不良，甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。

婴幼儿睡的床垫不宜太硬，特别是从刚出生到3岁的阶段，这个时期的孩子大部分时间是在床上度过的，如果床垫过硬，则可能使孩子与床垫接触的部位，如头、背、髋骨发生变形，最终可能导致婴儿脊柱侧凸。许教授认为，脊柱侧凸症对孩子最直接的危害，是使体形出现异常，损害其挺拔的形象。随着脊柱侧凸的加重，患儿的胸廓也会发生变形，进而导致胸腔容积减少，引起一系列心肺疾病。如得不到及时有效的医治，会对他们的心肺功能产生影响。

专家推荐使用中软度床垫，而不是通常认为的硬床垫。专家认为，适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，同时，它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。他指出，要鉴别床垫合适与否并不困难，只要将一个体重3000克的婴儿放在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即可。

婴幼儿不适宜睡在太硬的床垫上，尤其是4岁以下的孩子，如果床垫太硬，孩子的头部、背部等，只要能接触到床垫的部位就有可能发生变形，尤其是脊柱容易侧凸。如果是胸廓变形，还会引发心肺疾病。