跳舞毯帮助减肥车带着练腿

蹬车让边玩边骑车。

近日，美国广播公司新闻报道，一些机厂商将机与器结合起来，开发出，深受大人的喜爱。

机帮们

一项研究显示，美国1/3的儿童体重超标。

许多人把产生这种现象归咎于电子：们被“拴”在机前，缺少运动，时间一长自然成了小胖墩儿。但是在特拉华州的一所中学里，体育教师却把电子与运动结合起来，让边边取得了很好的效果。

在威尔明顿市布兰迪韦因高中，体育教师桑迪?卡普切克在上课时要求学生做出选择：他们可以进行传统体育项目，如棒球或篮球，也可以在室里玩。这里的可不是动动拇指就能玩的，它们要求你全身都动起来。学生们可以在跳舞毯上一比高下，还可以玩“蹬车”。蹬车需要一个与机相连的自行车，玩家一边蹬车一边玩，在娱乐的同时达到锻炼的目的。学生们对这种体育课的热情空前高涨，一些以前不爱运动的学生也动了起来。一些学生还把这种互动式的家庭版买回家中自己玩。

成年人也着迷

不仅，一些成年人也开始尝试这种新颖的方式。北卡罗莱纳州的马特?基尼就是他们中的一员。他今年20岁，两年前他的体重有162公斤。他尝试过许多减肥方法，效果都不明显。

这时朋友介绍他玩“跳舞革命”，这是一种跳舞毯。“我们在厅玩了几次，觉得很好玩。每次玩完以后都大汗淋漓，心想这不就是吗？”于是他买了个家庭版，并把它列入自己的减肥计划，每天控制热量摄入，并且坚持玩“跳舞革命”。8个月后，他的体重减轻了36公斤。

给注入了活力

目前市面上的主要有以下几种。一是跳舞毯类如“跳舞革命”，通过模拟中的舞步达到目的；还有就是各种蹬车，玩家一边骑车一边玩，蹬得越快中的人物功夫越厉害；再有就是搏斗，玩家戴上特制的装备，就可以进入与对手较量了。不管哪种，玩家全身都能得到锻炼，而不是像传统的电子只能让人手心出汗。

与传统意义上的运动相比，更有趣，不枯燥，而且它不受时间、地点、天气的影响，在家中就能进行。因此各大制造商都在加紧开发此类，他们的口号是“给注入更多活力”。