刷牙除臭失效 应对方法有三种
时间:2024-10-16 来源: 作者: 我要纠错
我想提起口臭,一定是个让人尴尬又郁闷的话题,生活中很多朋友会有着这样的麻烦。虽然坚持刷牙却没办法摆脱,特别是和别人说话时,更是难堪。那么对于口臭我们就真的没有办法去除吗?
口腔湿润很重要 口腔中唾液减少干燥度增加时,是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中,我们在说话或者吃饭的时候,口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液,但在睡觉的时候,口腔中会相对干燥,因此细菌大量繁殖,导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭,保持口腔湿润非常关键。
妙招二:口罩很重要 如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠,那么不妨戴一个口罩入睡,这样能够预防口腔和咽喉的干燥,嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
妙招三:室内加湿器的重要性 秋冬季节是一个干燥的季节,这个时候不妨在室内放一个加湿器,增加室内的湿度。即使不用加湿器,也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。
妙招四:口香糖很有用 时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。
怎么样上面的这些方法是不是让很多人都看到了福音呢?口臭的确是一件很尴尬是事情,就像满嘴的大黄牙让人不敢开口笑一样。上面的这些妙招可是专家们的经验总结哦,现在赶紧去试一下吧,让口臭不再让你尴尬!
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