人在旅途，当心疾病暗随

旅途中，容易出现各种症状，例如水肿、晕车、航空性中耳炎等。因此需要及时补充营养素，比如钾、维生素B2。同时还要注意容易发生的疾病，了解如何消除旅途的疲劳。

出国旅游小心传染病

在人头涌涌的莫斯科火车站大堂，身旁大汉，一个喷嚏，水花四溅，避无可避，只好冒着窒息之危，掩嘴强忍。

以上情景，切勿一笑置之，这很可能是虐疾、白喉、脑膜炎菌的散播途径。

假日旅行小心晕动病

即将到来的七天长假让很多喜欢旅游的市民跃跃欲试，不过在乘车、船、飞机或游乐设施时，有一些人会表现眩晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、流口水、嗜睡等等植物神经系统功能紊乱的症状。

谨防“旅途常见病”

专家提醒，由于乘搭火车、汽车、飞机和轮船等四种公共交通工具的人数众多，加上辛苦劳累，乘客遭受疾病侵袭的概率比平时大大增加。赶春运的人们要在出行前做好准备，谨防“旅途常见病”。