保护你的眼睛 让黑眼圈远离你

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


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眼睛周围的肌肤是最细嫩的肌肤,如若不能很好的呵护,可能出现眼袋、黑眼圈等问题。平时我们对眼睛的呵护,通常会选取眼霜一类的护肤用品,可是用了眼霜也不能完全告别黑眼圈,究竟应该怎样应对眼部问题呢?

1、眼睛总是干干的

镇静型眼膜是最快捷的工具,而且可以反复的使用。每晚护肤后,把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右,可以是眼睛彻底放松。

2、严重的黑眼圈

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。

3、出现微笑的细纹

除了应该使用常规的抗皱眼霜外,而且每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来。

4、补充眼部的水分

除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

5、生活一定要规律化

少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动。每天开心一点,肌肤自然活力十足。

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6、做好眼部的防晒

其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

7、每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。

8、每天抽出5分钟让眼部运动下

基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方,轻轻按摩眼眶,然后闭眼5分钟,让眼部得到充分的放松。

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