“IT行业竞争比较激烈，成功的人越来越多，又对创新要求比较高，人也都比较好胜，有个健康的心态、一副好的身体，才能面对这个超负荷的行业”，一位软件开发总工程师这样描述健康对于IT从业者的重要性，但事实情况怎么样呢？