痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一点爽身粉或痱子粉。饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生。

一、用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。

二、将新鲜苦瓜洗净，剖开去籽，切片放入粉碎机打成糊，用干净纱布滤渣，装瓶待用。患痱子的人，两小时涂一次，不严重的一天涂三次。用苦瓜瓤来煮水，待温凉后用来擦拭身上长痱子的地方，坚持数日，痱子就可消失掉。

三、将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成“三豆汤”。如果从入夏开始服用，则少有长痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

四、将艾叶冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

五、切下的芦荟叶切面会渗出黏液，将其涂擦痱子，一天两三次。

六、用黄瓜切断面，或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子，每天2至3次，几天后可见疗效。

七、在洗澡水中挤入约为每次刷牙用量4.5倍的牙膏，让其充分溶解，然后用此水洗澡，可使痱子退去。