亚健康”的基本特征是身体无明显疾病，但有身体疲倦、体力不支、易受刺激、心烦意乱、郁郁寡欢、感情脆弱、食欲不振、消化不良、便秘、头晕目眩、失眠健忘、皮肤干燥等表现。

从就诊的人员中分析，有一定比例是“亚健康”状态，而不是真正患了病，他（她）们根据医生的建议，采取必要的措施后，此种现象无需服用药物就自然消失了。

管“亚健康”这些现象构不成大疾，但持久也会危及健康,导致大疾。