老人治疗失眠的方法推荐
时间:2024-10-12 来源: 作者: 我要纠错
老人是比较容易患失眠的人群,因此找到适合老人治疗失眠的方法是大家最为关切的,那么究竟老人治疗失眠的方法有哪些呢?以下是专家给出的推荐,我们就来详细了解一下。
老人治疗失眠的方法
1、党参等水服法
党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。
2、党参等研末送服法
党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。
3、枸杞等冲泡法
枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。
4、五味子水煎法
五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。
5、鲜丹参等水煎法
鲜丹参16克,鲜酸枣根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。
治疗中草药的配方有很多,总有一款会适合你,希望能够帮你早日摆脱失眠的烦恼。
上述老人治疗失眠的方法是比较常规的,要求在选择老人治疗失眠的方法一定要结合自身的实际情况,最后建议大家一定要到正规医院治疗失眠,这是保证大家安全的需要。
标签: