晚上尿频是一件令人非常烦恼的事情，特别是冬季里天气转冷，晚上起夜可能会导致感冒，一些晚上尿频的老人还经常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷及神疲耳鸣等现像。晚上尿频主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。如果能够在吃饭上多多注意，通过食疗的方式是完全可以治疗尿频的。下面就给出几款治疗尿频的几种食疗偏方，帮助大家解决这个难题。

猪小肚汤

猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏）5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮，巴戟天（中药房售）用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味），淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。