声音，是人的第二张脸。美好的声音，逗人喜爱，还可以为你加分。反之，糟糕的声音，就可想而知了。声音得从两方面着手：

    一、自身声音条件之外的修炼

    找到适合自己年龄的声音。年轻女孩适合温软如花蕾的声音，那么，成熟女人的声音，应该是略带沙哑的中低音，有几分磁性，有几分性感。有些青春年少的女孩天生一副公鸭嗓，如果你不能用容貌弥补声音之缺，还是想办法把声音变得温婉一些吧。

    谈吐气质。声音美容，归根到底是让听者感到愉悦，但没有相应的谈吐和气质，再好的声音条件也会大打折扣。所以，积累一些礼貌词汇和句式，加上翩翩的风度和儒雅的气质，可以为你的声音增加一些“附加分”。

    照镜子找毛病。说话的时候留心照照镜子，看看自己的嘴形好不好看，这样你就会发现许多意想不到的语言附带毛病。

    语速要适中。声音尖细的人，一定要放慢语速；声音低沉的人，要适当加快语速，语速的调整可以弥补语音的缺点。

    少唠叨。再好听的声音，一旦成了唠叨的工具，便会让人的耳朵起茧。

    二、改变自身的声音条件

    参加“健声班”。在“健声班”里，让那些希望自己声音变得动人的人们了解自己的声带，进而更合理地运用自己的声带。

    多听著名配音演员的声音。他们配音的电影，拥有双重的艺术价值，听他们的声音，揣摩他们的声音，本身就是一种艺术的享受。

    咽音练声。翘起上嘴唇发音，发出一种尖锐如哨声的音。唱歌时把咽音结合进去，那样歌声音量之大，音色之美都不一般。

    “吊嗓”功夫。“吊嗓”是戏曲演员、歌唱演员和主持人的职业功夫。其实，一般人科学地“吊吊嗓子”，可以使你的嗓子打开，就像一条拥堵的山谷，一旦通畅了，便可以流出潺潺的溪流。多看法语片。法语语言是用气声发音，充满了情调，多听听法语，哪怕你并不懂这种语言，也会受些法国人潜移默化的熏陶。

    少吃润喉片。润喉片尽管清热解火，消炎杀菌，但咽部无明显炎症时，吃多了会抑制口腔正常菌群生长，而且有的润喉片含碘，长期刺激会让嗓音变粗。

    忌喊“破”声。是指大喊大叫，把嗓子喊沙哑了，在“卡拉OK”厅里，人们可以纵情“喊”歌，放松心情，但再纵情也要悠着点，嗓子经常喊破，就不易还原了。