气温的日渐攀升传递着春天的暖意，让人身心愉悦，但这又是一个过敏症多发的季节。其中，螨虫就是一个室内的主要过敏源，而螨虫最容易滋生的地方就是床，因此建议人们在春季可以更换具有抗菌防螨功能的床上用品，同时还要掌握三大要领。

　　要领一：慎重选择床垫。床垫是滋生尘螨的重要“温床”，普通床垫采用海绵、泡沫等用料，很容易聚集尘螨，当聚集到一定数量的时候，可能会引起人体不适，从而引发过敏症状。相对之下，乳胶床垫则因天然乳胶的橡树蛋白能破坏病菌等过敏源而达到降低尘螨过敏可能性的效果。

　　要领二：注意保持卫生。尘螨可随着人们的活动，如铺床叠被、打扫卫生中扬起的尘土等飞入空中，被吸入肺内，过敏体质者就会产生过敏性哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎等反应性疾病。因此，居室要经常清洁除尘，床单、被褥、枕芯、地毯等要经常清洗，并在阳光下曝晒，也可用55℃以上的热水清洗。

　　要领三：关注床品品牌。如果你认为只要保持清洁，买什么样的床垫、床单、被罩都无所谓，那就大错特错了。由于人们对于床品的品牌意识尚不如食品、服装等，很容易买到金玉其表败絮其中的产品。市面上也不乏知名的床垫、床具品牌，如英国乳胶床垫专家“邓禄普”、白领阶层钟爱的床上用品“罗莱”等。