【案例】敏捷在公司为大大小小的活动提供创意方案并执行监控，他总感觉任务太多，时间总是太少。进入盛夏，他更是恨不得自己长出三头六臂来，因此焦虑、郁闷、忙碌，被同事们戏称为“现代焦裕禄(焦、郁、碌)”。忙碌，最能代表他生活的常态，每天像无头苍蝇一样地忙着工作，生怕把什么事情落下了。为此，他不知推掉了多少次与女友的约会，整天为自己设定了N种的工作计划，但又苦于时间不够，无法将这些计划一一展开。

　　【专家分析】像敏捷这样经常拿时间作为借口的职场白领，有时候就是因为想要的东西实在太多，无法取舍，看不清楚自己职业上的未来到底在哪里。即使知道自己常常是力不能及，也会在所不惜地将大把时间耗费在毫无意义的期待中。

　　【专家建议】

　　1.选好与自己能力相匹配的个人发展计划，舍 弃短期内无法切入和争取到的诱惑，一心一意在一个自己能够掌握和发展的范围内，分解目标，循序渐进，深入开展，这是成为效率精英的关键。

　　2.拥有对事情的独立判断，在每天要面对的大小事情里面要能分清，哪些是重要却不紧急的，哪些是是紧急却不重要的。把每天需要完成的工作额预先分配好，然后在规定的时间段内完成。先啃下难啃的骨头，可以让自己一天的工作变得更有效率。

　　3.正如IBM的广告语所说的:如何在计划中变化。给自己的当日计划留一份自留地，将因为某些原因而导致耽搁的事情补上。往往一些突发事件是需要马上处理的，所以给自己一个灵活机动的时间很重要。

　　4.努力工作是为了更好的生活，因此，在私人的时间里要远离工作。工作永远干不完，不要为了一份工作而割舍太多的私人感情。人往往因为达不到自己想要得到的标准而不快乐。对待这些不快乐就像开车遇到不好的景色一样，只要转个弯就能把它们抛在了身后。所以，能不加班时尽量不要加班，能享受生活时就不要去想太多工作上的烦恼事。公私分明，才能确保工作质量和生活质都能达到最佳的境地。