首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

十种健康的人生观

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


十种健康的人生观1.为爱而生只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。能够看见别人的好,就会提升自己的好。爱是一切的原动力。2.简单生活你真正需要的不是那么多,多出来的任何一样东西对别人都有用,将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用。简单生活惯了之后,生命自然不再累赘。3.别为小事生气你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣?生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。4.别对你的人生说没空日常生活需要良性循环,人生只有一次,休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。5.活出健康的人生分析自己的饮食习惯,找出需要改进的地方,让营养更均衡。每周至少三次运动,持之以恒,至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),让自己身心健康,精力充沛。6.分享不论是分享阅读心得或是生活偶得,让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。经由感受每个人不同的经验,赋予生命全新的刺激与成长,世界将变得更好。7.勇闯生命难关有人为工作而生活,有人因梦想而生活,有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活。生是自然赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。8.再试一下人生最大的压力来源是怕压力,当你相信自己能 而勇于面对困境时,这已是一个好的开端,一切多虑都将消失,你终会发现:事情并不棘手难办。别人能,当然,你也能。9.记录自己的愿望不要把愿望只停留在想像中,勇敢地把自己所能想到的愿望记录下来,告诉全世界的人你不是空谈者,然后,马上去行动,不懈地努力去实现愿望。10.生命的财富时间就是财富,但是时间的意义在于运用,而非节省。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

  • ·漂流
  • 保健图文信息
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
    儿童医院的快乐密码
    儿童医院的快乐密码
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

    高仿包包

    关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

    本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

    Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

    鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117