十种健康的人生观
时间:2024-10-13 来源: 作者: 我要纠错
十种健康的人生观1.为爱而生只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。能够看见别人的好,就会提升自己的好。爱是一切的原动力。2.简单生活你真正需要的不是那么多,多出来的任何一样东西对别人都有用,将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用。简单生活惯了之后,生命自然不再累赘。3.别为小事生气你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣?生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。4.别对你的人生说没空日常生活需要良性循环,人生只有一次,休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。5.活出健康的人生分析自己的饮食习惯,找出需要改进的地方,让营养更均衡。每周至少三次运动,持之以恒,至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),让自己身心健康,精力充沛。6.分享不论是分享阅读心得或是生活偶得,让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。经由感受每个人不同的经验,赋予生命全新的刺激与成长,世界将变得更好。7.勇闯生命难关有人为工作而生活,有人因梦想而生活,有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活。生是自然赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。8.再试一下人生最大的压力来源是怕压力,当你相信自己能 而勇于面对困境时,这已是一个好的开端,一切多虑都将消失,你终会发现:事情并不棘手难办。别人能,当然,你也能。9.记录自己的愿望不要把愿望只停留在想像中,勇敢地把自己所能想到的愿望记录下来,告诉全世界的人你不是空谈者,然后,马上去行动,不懈地努力去实现愿望。10.生命的财富时间就是财富,但是时间的意义在于运用,而非节省。
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