推拿按摩科主任说，长时间用脑会使人感到很疲乏，这时总是不由自主地按揉一下前额。其实，这无意中刺激了头部的印堂穴和神庭穴，这两个穴位是缓解头昏，消除疲乏的重要的穴位。

　　印堂穴位于两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20~30圈，逆时针揉动20~30圈即可。

　　神庭穴位于印堂穴的上面，发际正中直上半寸左右，按揉方法与印堂穴相同。神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。

　　安格德番茄红素中含有大量人体所需要的维生素，并且可以起到预防多种疾病和增强身体对病毒的提抗能力的作用。所以除了多注意自己的健康状况，还可以通过服用安格的番茄红素来达到一次性补充多种维生素和调节精神的目的。