近日，全国多地不断优化疫情防控措施，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面。

香港时代医疗提醒，解封不等于解防，面对防控政策优化调整，大家对做好个人防护及健康监测的要求应该更好，同时落实好个人健康“第一责任人”的责任和义务。

那么，如何当好“第一责任?”

具体来说，个人防疫措施依然是一直以来坚持的“几板斧”，即：外出坚持佩戴口罩、保持一米社交距离、尽量少去人群密集地方、注意个人清洁卫生、咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻，以及保持室内通风等。

但就目前而言，最重要的仍是：

打疫苗!

打疫苗!

打新冠疫苗!

尤其是老年人群，打疫苗是至关重要的防疫第一要务!

为什么老年人群需要重视接种新冠疫苗?

下面，小编以数据为大家分析：

2022年11月30日中国香港特区更新第五波新冠疫情报告，当中列出几个关键信息：

第五波新冠疫情的死亡病例约有10,418例，其中95%为老年人群。

相比起已接种新冠疫苗的老年人群，未接种疫苗的老年人病死率极高：60-69岁人群的新冠病死率为1.73%，70-79岁人群的新冠病死率为4.55%，80岁及以上人群的新冠病死率为14.70%。

完成3剂疫苗接种组的老年人群：60-69岁人群的新冠病死率为0.05%，70-79岁人群的新冠病死率为0.22%，80岁及以上人群的新冠病死率为1.58%。

可见，接种3剂或更多疫苗接种，能够显著降低新冠病死率!

这也是政府一次又一次、重复又重复、苦口婆心地“劝”各位老年人群完成全程新冠疫苗接种的原因!所以，还没有打新冠疫苗并且没有疫苗禁忌症的朋友，记得“抓紧时间，应接尽接”，为自己和家人(特别是婴幼儿)的健康多一份防护。

应对新冠，该准备什么药物?

国际和国内检测数据证实：奥密克戎变异株及其进化分支的致病力和毒力，相比原始株和德尔塔等变异株明显减弱。

从临床观察来看，奥密克戎的特点是传播性较强，以上呼吸道症状为主如中低程度发热、咳嗽伴有咽部不适，以及鼻塞、流鼻涕等表现，少数患者会出现高热症状。此外，从国内各个省市报道来看，无症状加轻症占整体的90%以上，普通型的不多，重型和危重型的比例更少(主要发生于老年人群)。

香港时代医疗表示，无症状者是指感染新冠病毒但没有出现临床症状的人，一般不需要治疗，但目前研究认为无症状感染者有一定传染性，建议以隔离、观察为主。而轻者患者的症状以上呼吸道表现为主，大多情况不需要进行特殊治疗，但如果影响到工作、生活，可适当使用药物缓解症状，让自己没有那么难受，比如：

• 退热、镇痛药物(仅选一款)：布洛芬、对乙酰氨基酚

使用说明：一般建议体温高于38.5℃，根据个人情况使用;用药时需特别注意，不能喝酒;肝、肾、心功能不全者慎用。

• 缓解鼻涕/鼻塞(仅选一款)：伪麻黄碱、氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、生理盐水喷剂

使用说明：前三种药物虽然能缓解鼻部症状，但儿童用药副作用大，因此如果孩子症状严重，可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解。

• 止咳/消痰药(仅选一款)：福尔可定(处方药)、溴已新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸

使用说明：咳嗽程度较为剧烈者需要咨询医生意见后，口服止咳药物对症处理以缓解其临床症状。

• 复方制剂(仅选一款)：美敏伪麻溶液(缓解鼻塞/流鼻涕、镇咳)、氨酚伪麻美芬片(解热镇痛、缓解鼻塞、镇咳)、氨麻美敏片Ⅱ(解热镇痛、缓解鼻塞/流鼻涕、镇咳)、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(缓解鼻塞/流鼻涕)、酚麻美敏片(解热镇痛、缓解鼻塞/流鼻涕、镇咳)、氨加黄敏胶囊(解热镇痛、缓解流鼻涕)

使用说明：6岁以下儿童和哺乳期妇女、孕妇需慎用复发制剂;如果你正在其他药品，特别是处方药，吃药前最后先询问医生。

(注：上述用药指南来源于丁香医生)

虽然目前多个省市允许新冠无症状者和轻症患者可根据实际情况和个人意愿选择居家隔离，但感染新冠后最好还是到专业的医疗机构就诊，一来自行用药容易掩盖病情，引发隐性传播;二来目前定点医院、亚定点医院、各级各类医院对新冠用药均有明确指引，遵医嘱服药和治疗更有利于康复。

最后，香港时代医疗提醒，秋冬季本是各类传染病的高发期，因此除了新冠病毒外，流感病毒、呼吸道合胞病毒、轮状病毒、诺如病毒、肺炎链球菌、水痘-带状疱疹病毒等其他病原体感染都会影响孩子的健康，因此日常生活除了做好个人防护外，按时接种疫苗也是预防传染病发生的“良方”。

香港时代医疗提供各种疫苗接种服务，让孩子享受政府免费疫苗接种计划以外的额外保障，也为父母注射多一份安心。想知道哪些儿童疫苗方案适合自己的孩子，请浏览：https://cn***dtimes***.hk/babyvaccine-plan。