每天早上刷牙时，总有一颗或几颗牙齿会产生一种难言的酸痛，只要停止进食或刷牙后，酸痛感就会立即消失…… 这便是“牙齿过敏”。出现过敏该怎么办？

广东省人民医院口腔科主任医师余梓东说，从门诊病历看，中老年人是牙齿过敏的易侵犯人群。因为牙齿过敏是一种长期“破坏”造成的疾病。本来，牙齿最外面包裹着一层“牙釉质”，能保护牙齿，但它总体比较薄，尤其牙颈部最薄。如果本人睡觉时有磨牙、咬牙等不良习惯，长期采取横向刷牙的方式，使用太大力度，就会破坏这种保护屏障，导致牙本质外露而出现过敏反应。

当牙齿不能“冷热酸甜，想吃就吃”，一吃就酸痛得难受时，该怎么办？余梓东说，眼下常用的脱敏方法有多种，有些自己处理就行，有些要采取医疗手段。要根据各人的具体情况，选择最合适的方法。

牙咬合区过敏

对策：咀嚼生茶叶

生茶叶中含有鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻过敏症状。具体方法是将干茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。

过敏牙齿较多，症状轻

对策：脱敏牙膏

那些有很多颗牙齿过敏但过敏症状不重的患者，可以无需去医院治疗，先试用脱敏牙膏刷牙。一般使用两周左右能起效。如果效果不明显，再去医院看病。

过敏牙明确

对策：激光脱敏

激光脱敏是用激光发射仪照射过敏的牙齿，照射一两分钟即可达到脱敏效果。这种方法见效快，且仅治疗一次不容易复发。虽然这是首选的脱敏方法，但治疗费用较高，不算普及，有些医院没有。

过敏牙不多，但过敏区广

对策：牙本质黏结剂

这是目前临床应用广泛的脱敏方式。一般也只需治疗一次，费用远低于激光脱敏，但只适用于过敏牙数量不多，且过敏部位较广泛的患者。

余梓东提醒，当发现牙齿出现遇冷热、酸甜而感到刺激痛时应该及时处理，必要时看病就诊，别拖到疼痛不可忍受时再进行治疗。除了进行脱敏治疗外，在日常生活中要改掉横向刷牙，用牙齿撕咬硬物的不良习惯。这类人平时最好选用软毛牙刷，免得进一步磨损牙齿。