首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

男人也会得骨质疏松?

时间:2024-10-17  来源:  作者: 我要纠错


    近年来,男性的发病率呈上升趋势,研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,值得重视。

    引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收,使造骨原料缺乏。

    此外,特别要指出的是,许多男子汉的不良习惯大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势。吸烟与饮酒都是引起骨质疏松的原因。

    骨质疏松是全身性的,但以脊柱、骨盆、股骨、肱骨上端(上臂骨)及桡骨下端(手腕骨)最为突出。

    骨质疏松者易发生,最易发生的部位除脊柱压缩性骨折外,就是髋部股骨颈和腕部桡骨远端。目前对骨折疏松的治疗还在不断深入研究探索,因此男性要加强对骨折疏松的预防,进入中年后,应注意常进行体力活动和体力锻炼,饮食调节,保证补充骨骼的“原材料”供应。多吃蛋白质含量丰富、钙量丰富的食物,适度晒太阳,促进体内产生更多的维生素D,帮助钙质吸收。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
康恩贝
康恩贝
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码

企业网 中专招生 外贸软件 极客123 郴州男科医院 郴州东方医院 香港富途優惠開戶 WPS下载 果凍威而鋼哪裡買

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117