说起“脂肪肝”，绝大部分人都不会感到陌生。每逢体检之后，饭桌之上，聚会之时，我们总会听到诸如此类的对话：“我被查出有脂肪肝，以后不能再大鱼大肉了。”“瞧我这啤酒肚，还有脂肪肝，都是吃出来的!”“现在脂肪肝怎么那么多，都快成时髦病了!”这些“玩笑话”大致能体现出老百姓对待脂肪肝的态度——脂肪肝是吃出来的，小毛病，不痛不痒，没啥大碍。其实，脂肪肝并非“善类”，它的危害并不亚于被人们视为“洪水猛兽”的病毒性肝炎!但遗憾的是，长期以来，脂肪肝并没有得到人们应有的重视，脂肪肝的诊治也欠规范。近日，国内最具影响力的医学保健杂志《大众医学》联合新浪网健康频道开展了一次“脂肪肝防治知识”调查，并邀请国内权威专家针对调查结果，指出了对待脂肪肝我们必须认清的9大事实。最新出版的《大众医学》杂志披露了详细内容。

本次调查有3604位网友参与，调查结果显示：80.34%的被调查者表示自己的家人、朋友中有脂肪肝患者;60.97%的被调查者认为脂肪肝是一种慢性肝病，有一定的危害性，但也有39.03%的被调查者认为脂肪肝是一种富贵病，没什么危害;81.63%的被调查者认为，脂肪肝只要肝功能正常、没有症状，就不需要治疗;73.22%的被调查者不知道脂肪肝与糖尿病密切相关;62.39%的被调查者不知道脂肪肝容易复发，需要终身预防;82.05%的被调查者不知道减肥过度会导致脂肪肝;32.48%的被调查者认为脂肪肝患者需要吃保肝药。

上述调查数据表明，虽然脂肪肝“声势浩大”，其“规模”并不亚于心脑血管疾病，但人们对脂肪肝的认识与重视程度，却出人意料地粗浅。究其原因，主要与脂肪肝不痛不痒，以及人们对脂肪肝的危害认识不足有关。为提高大众对脂肪肝的关注度，激发脂肪肝患者的“忧患意识”，把脂肪肝对人类健康的危害降到最低，《大众医学》杂志特邀国内脂肪肝研究领域的权威专家介绍了有关脂肪肝诊治的9大新观念：

1. 脂肪肝是一种疾病，不是亚健康;

2. 脂肪肝治与不治，结果大不相同;

3. 脂肪肝不是胖人的专利，减肥过度也会得脂肪肝;

4. 肝功能正常与否、临床症状有无，与病情轻重无明显相关性;

5. 脂肪肝的治疗是一项系统工程，不是个人行为，需要在医生指导下进行;6. 治疗脂肪肝，不靠药物靠毅力;

7. 脂肪肝的危害不仅仅局限于肝脏;

8. 超声报告正常，不能完全排除脂肪肝;

9. 儿童脂肪肝的危害比成人脂肪肝更大。

患有脂肪肝应该看哪科医生?上海交通大学医学院附属仁济医院教授、上海市脂肪性肝病肝诊治研究中心主任曾民德指出，治疗脂肪肝需要“全局观念”，因为脂肪肝是代谢综合征的一个组成部分，其危害不仅仅在肝脏，所以对它的诊治不能局限于消化科，还涉及内分泌、心血管、营养、康复等多个学科，要进行个体化治疗、综合治疗。作为患者，一旦被确诊为脂肪肝，就要做好长期治疗的心理准备。作为医生，绝不能把看病的过程看作是“开处方”的过程，以为一张处方就能一次性解决疾病，要重视基础治疗(饮食、运动、生活方式改变)的重要性。因此，脂肪肝的治疗，一半靠医生，另一半要靠患者自己，按照医生的要求接受治疗并努力改变已形成的不良生活方式，少吃多动。

“少吃多动”看上去很简单，但实际操作起来却很难，若要长期坚持，更是难上加难。对很多脂肪肝患者而言，“少吃多动”只是一句口号，一张“空头支票”。为此，上海交通大学医学院附属仁济医院脂肪肝诊治中心的营养学教授万燕萍为脂肪肝患者制定了8条饮食法则，帮助患者轻松“吃”掉脂肪肝，康复科教授王颖为脂肪肝患者制定了7条运动法则，帮助患者“动”去脂肪、“动”出健康。