我们每天都需要喝水，水杯当然不让地成了我们每天接触最密切的容器。保持水杯的干净，直接关系着我们的健康。调查显示，近八成人认为，只要杯子看着不脏就不用清洗。可是专家提醒我们，如不定期清洗消毒，长期的潮湿会成为霉菌的滋生地。

一项关于水杯清洗的小调查显示，在3849名参与的网友中，50.2%的人做不到每日清洗水杯。更有高达75.5%的人认为，只要杯子看着不脏就不用清洗。

更有52.8%的人在回答调查时表示，他们清洗水杯时，只是用清水简单冲洗一下。还有8.9%的人称，因为清洗杯子“太浪费时间”了，他们根本“懒得洗”。

“水杯清洁不彻底会产生危害吗?”对于这个问题，22%的人并没有意识到危害何在，其中2.6%的受访者误认为这并没有危害。

因为水杯盛水，所以会处于潮湿环境，容易滋生以霉菌为主的多种细菌，危害人体健康，因此应该定期进行冲洗和消毒，并尽量保持干燥。

他建议杯子最好使用物理方法消毒，比如说用开水烫，放在微波炉里加热(金属材质除外)，用消毒片泡洗等。值得注意的是，杯子的螺口最容易藏污纳垢，需要重点进行清洗。

水杯清洗方法

超市里有卖水垢清洗剂，买一包。用一包水垢清洁剂撕开倒入容器内，注入热水，使容器内壁充分浸水为原则，三十分钟后可使水垢迅速脱落，再用清水清洗即可。如果污垢特别顽固时，可浸泡久一点。

如果没有的话，有下面的方法：

1、在瓶里放些纸屑，然后倒进温盐水，轻轻晃一会儿，水垢即可除净。

2、可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右，或将食醋加热装入瓶内，轻轻摇涮，水垢即可除掉。

3、把两个鸡蛋壳稍微弄碎，装进瓶中，再装入半茶缸凉水，堵上瓶塞并用一只手按住，大拇指和其他手指握住瓶口颈部，另一只手托住瓶底，上下左右旋转摇晃。约20秒种，取下瓶塞，倒出蛋壳，再用清水涮洗两遍即可。

4、用醋250克，烧热后灌入热水瓶内，浸泡几小时，再上下、左右摇晃，瓶内水垢就会脱落。

5、取200克稀盐酸放瓶内浸泡一会儿后，再摇动就可以清除瓶内的水垢。

6、用煮面条的水倒入瓶内，摇晃几分钟后倒掉，再用清水冲洗即可干净。

7、取一些向阳叶或南瓜叶切成3厘米至4厘米见方大小的碎片，放入瓶内，再加入少许冷水，轻轻将暖水瓶摇晃几下，倒出后再用清水洗净即可。