如今，山地自行车，因它能使人贴近大自然，锻炼一个人的体力和意志力，越来越得到许多男性朋友的青睐，但是，据最新研究表明，经常骑山地自行车会常常伴随着频繁的颠簸与震动，山地自行车运动员体内精子的数量与质量要比正常人差得多。从而影响了男人的生育能力。

研究人员选取了40名山地自行车运动员，他们每年至少骑行4800公里，或者平均每天骑行时间超过两小时，一周骑行六天。研究人员将山地自行车运动员体内的精子样本和正常人进行比较后发现，正常人体内每毫升精液中含有4千7百万个精子，而山地自行车运动员体内精子每毫升只有2千万。

山地自行车运动员体内精子的移动速度相比之下也要慢的多，有的甚至一动不动。在被研究的40名山地自行车运动员中，90%的人体内精子缺乏活力，阴囊内出现肿块。

不过，山地自行车运动员也不用为此就放弃这项运动，解决的办法就是要对山地自行车进行改进。一对优质的减震器自然是必不可少，而自行车座板则需要进行特殊的改进设计。

自行车经销商最新款的自行车座都是根据人体解剖结构所设计或者有个开口，或者设计了一道凹槽像这个车座既有开口又有凹槽设计这个凹槽是为了减少、缓解甚至消除车座对于人体敏感组织的压迫。

据介绍，自从有研究表明自行车运动可能会导致男性阳痿以来，这样的自行车座就开始畅销。不过，这些改进的自行车座是否真的能保护男性的生殖健康还不太清楚，但顾客们反映这些自行车座比普通的车座要柔软得多，骑上去的确很舒适，而且它也同样适用于女性使用。

医学界认为，男性的生育能力受诸多因素的影响，其中遗传基因占很大因素，不过通常人们骑行山地自行车的运动量很难达到一年4800公里，因此也不必过分担心山地自行车运动对自己生育能力的影响。