胃部不实用茉莉

茉莉味辛甘、性温，能辅助胃的消化接收、弛缓胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部维护茶之称。此外，茉莉还有安宁精力的效果，可以让人情感镇定、舒缓缓和、心境清爽、舒服。

养生方式：假如觉得消化功效不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，滋味暗香，还有不错的帮助疗效呢；此外，假如眼睛红肿，迎风骚泪，可用适量茉莉花煎水熏洗；或配金银花9克，菊花6克，煎水服；如接骨后痛苦悲伤，可把茉莉根捣碎，酒炒，包患处。

面部晦暗用桃花

据药理剖析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物资能畅通经络、改良血液轮回，增进皮肤养分和氧的供应，润泽皮肤。而中医f15c08c240c3b0ebfcc5beedbfc6，桃花有利水、通便、活血之功能。所以，桃花无论外用仍是内服都对滋润相貌有很好的效果。

摄生办法：取桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，逐日迟早各饮15~30毫升。同时取其少许倒在手中，两掌搓至手心发烧，往返揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、神色灰暗等面部色素有较好效果。
 

泻火明目用菊花

《本草纲目》中有记录：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经古代研讨发明，野菊花之所以能 “通关窍、利滞气”，重要是其含有微量龙脑、樟脑跟菊油环酮等挥发油。

办法：去中药店购置干的野菊花，跟萱草一起，装入枕套里，并缝合即可。用野菊制成的枕头，一觉悟来，不仅明目，还能使心境变得舒服、豁达起来；同时也可以做个小药枕，放在车里，不仅能缓解驾驶疲劳，而且能使车内披发菊花的幽香。

牙痛口臭用桂花

新颖的桂花不仅气息浓烈香甜，而且具备必定的药用价值。桂花入药重要是由于它有散寒破结、化痰生津的功效，所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

摄生方式：将鲜桂花放在器皿里，加些盐腌制仿真人造花信息网，能够使滋味更浓烈。而后再用糖“蜜”上一晚上，就能够制成桂花酱食用；用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭；桂花树皮50克，参加杜仲20克，水煎服。10分钟后即可止牙痛。

乳腺增生用玫瑰

象征恋情的玫瑰花，花味芬芳，存在理气解郁和散血瘀之功能，能缓解高血脂症、肝气郁积不疏、气血不和、乳腺增生、乳房胀痛、月经不调、女性荷尔蒙分泌低下等问题。

养生方法：因为玫瑰花朵香气的挥发性较强，十分合适热水沐浴。放一池浴水，撒入玫瑰花瓣，有均衡津润疲乏的肌肤、舒缓缓和情感的作用；如果想降脂减 肥、润肤养颜，不妨将加工过的花蕾3~5克，用沸水冲泡5分钟，并加糖或蜂蜜，再掺入本人爱好的任何一种茶叶中一起冲泡a-123网站导航；民间还有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的 秘方，方法是：将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再煎成浓汁，加入500~1000克红糖，熬成膏状即可，拥有补血养气 之效。

活血调经用月季

月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、沉闷呕吐等不适。可用新颖花朵直接应用，也可在夏、秋季采摘半开放的花朵，晒干、阴干或烘干以备用。

养生方法：取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中参加糖、牛 奶，搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和入面酱，在五成热的油中炸酥。长期食用可疏肝解郁、活血调经，实用于因瘀血所致的经 期延伸等。此外，月季花、益母草各9克，水煎服，可缓解痛经。

 

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