首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

请学会在感动中缓解压力

时间:2024-10-19  来源:  作者: 我要纠错


  在繁重的工作和生活压力下,白领们从来不敢有“往事依然如故”的奢望。童年,少年,青春期都已经远去了,头也不回地远去了。

  学会在感动中缓解压力可是,每每想起这些快乐的点滴和往昔,白领们还是有说不出的温馨。日前,某网站发起《拿你的日记来证明你曾经纯洁纯情过》的活动,“组织”网友晒自己从小学到大学时代的那些日记,结果引来大家群起“追捧”,到11月8日为止已经有近5000网友参加该活动,那些昔日的“纯情日记”有的让你忍俊不禁,有的则让你感动不已。精神健康网的专家称,此举是“在感动中缓解心理压力”。

  网友晒小学“纯情日记”引“追捧”

  网友晒小学“纯情日记”引“追捧”。“拍拍日记本上的灰尘,让大家见证你已尘封的纯良。发照为证,注意尺度呀。召唤‘纯良’是调侃的说法,回忆过去的好玩日子才是目的。”“颓马斯·不流”在活动帖《拿你的日记来证明你曾经纯洁纯情过》里强调:参加活动的网友要把昔日的日记拍图贴上来,参加方式多种多样,“颓马斯·不流”还抛砖引玉地贴出了自己的几篇“纯情日记”,包括一篇整整写了10页的超长版。

  很多网友纷纷拿出自己收藏多年的日记本与大家分享,这些照片让我们又重温了那种最古老的日记本的留影、小时候经常用水彩笔画自己设计的封面、那种尚很粗糙的内页纸、那些可爱的错别字。

  比如有的网友贴出了自己曾在日记本上工工整整抄写的海子的《面朝大海,春暖花开》;有的天马行空的字里行间间杂着“你是我永远都不想醒来的梦”、“有些事你不会知道,永远不会知道”、“我喜欢你,希望你也一样”等。有位网友自己都被当初的“邪恶”逗笑了,“早上没戴眼镜,走到男厕所门口,一个男生雄赳赳气昂昂顶着个拖把出来了,我没躲过,就顶我身上了,那男生忙着道歉,我竟不知道说什么了,气呼呼进了屋,不过有件事让我比较安心,好朋友安宁被扔了一脸土,哈哈哈”。

  专家:此举是“在感动中缓解心理压力”

  小学时的“纯情日记”是一笔一划写出来的日记也是“时代的产物”,那时候没有互联网,所以很多心事只能以这样写写画画的方式抒发出来。这实际上一种怀旧情结。每个人都会怀旧,不同年龄段的每个人都会怀旧,不同生活阶层的每个人都会怀旧。

  怀旧是一种甜蜜的情结。当你端详着发黄的周岁黑白照片;当你轻哼起熟悉的童年歌谣;当你翻阅到少年时代满篇错别字的日记;当你回想曾经疼你、爱你的人。记忆的闸门悄悄的打开了:潺潺流水滋润着你的心田,它很甜,也很清。

  人为什么会怀旧,是因为现实远不是小时候憧憬的那个样子。现代社会的利益熏心、物欲横流让人们很无奈,纯真、纯情几乎是绝迹,因为人们才会想起那些“阳光灿烂的日子”。

  想起当年快乐时光的过程中,人就会得到某种精神寄托,而这种寄托虽然在“梦醒”后会破灭,但是会或多或少地缓解一下目前所面临的心理和精神压力。缓解心理压力的方式有很多种,晒小学时的“纯情日记”是一种不错的方式,因为,曾经的时光会给自己带来感动,在感动了,心理压力也能像往事一样,随风飘散。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

  • ·
  • 保健图文信息
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
    儿童医院的快乐密码
    儿童医院的快乐密码
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

    关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

    本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

    Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

    鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117