一直勤勤恳恳但却抓不住升迁机会？很有可能是你"印象管理"工作做得不到位。管理心理学家们发现，只努力工作而不会表现的话，付出往往得不到应有的回报，有调查发现，决定属下谁该升迁时，"印象"的重要性仅次于"相处时间"。那么，怎样行之有效地表现呢？有七个方面是你必须做到的。

    1.穿着专业得体：外表决定了我们给人的第一印象，慢慢发掘每个人的"心里美"不可能，还是准备几套与你职业相称的养眼装备吧。

　　2.充满自信愉快：只会打扮只能给人"绣花枕头"之感，一定要抬头挺胸、目光坚定、神情愉快，这样才能传递出令人印象深刻的风采。

    3.办公桌井然有序：有位禅学大师说过："一个人的房间有多乱，就表示他的心有多乱。"主管们往往认为，整齐有次序的办公室代表的是高效率及高掌控力。

    4.谈论提高工作效率：叽里呱啦大谈自己的成绩只会讨人厌，相反，讨论如何提高工作效率、提供同事帮助，可以表现出你对工作有多在乎，由此引出"高成就动机"的正面印象。

    5.乐于助人：管理学研究发现，最受欢迎的同事是“有团队精神、乐于助人”的人；因此，除了克尽职守之外，常关心同事及主管的工作需要，主动给予协助，时时鼓励并在情绪上支持工作伙伴，会让你成为受欢迎的“拉拉队长”。

    6.在压力下表现冷静：许多主管都表示，压力是最好的试金石，如果在困境中还能沉着应战，这样的属下是优先升迁的人选。

    7.懂得倾听的艺术：心无旁骛倾听的同时，更要传达对对方的重视。所以，在不肯定别人已说完时别插嘴，用点头、微笑等积极回应对方，甚至动笔记下要点。（心理学博士张怡筠）