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大家都知道大蒜是个好东西，经常会吃，却不知到它除了可以杀菌之外，还有其他的用途。人们只需每周吃两次生的大蒜，就能令肺癌患病风险降低近50%。由中国科研人员进行的研究显示，成年人如果经常食用生蒜头，肺癌患病风险可以减低44%。

每周吃两次生大蒜可有效预防肺癌

而且，即使是吸烟的人，如果将生的大蒜当做日常饮食一部分，也能让肺癌患病可能性降低30%。肺癌是全球的头号癌症杀手，每年新增患者人数为120万，每年因肺癌死亡的人数多于乳腺癌、前列腺癌和肠癌死亡人数总和。而吸烟则是现有的引发肺癌的最大诱因，80%的肺癌病例的病发根源都源于吸烟，确诊后后5年的生存率只有不足十分之一。

预防肺癌，肺癌的危险因素要避之

1、吸烟：长时间吸烟的人得肺癌的几率要比不吸因的人高10～20倍，曾有调查显示在所有的肺癌患者中有80%的人都是吸烟者。就吸烟这个因素，调查还显示戒烟5年后的人其发病几率有明显的下降，戒烟15年后的人同不吸烟人群基本相同了。王强专家也表示肺癌发病率的增长同纸烟销售量的增多往往呈平行关系。

2、大气污染：工业发达国家肺癌的发病率高;城市要比农村的高;厂矿区的要比居住区的高。

3、职业因素：专家们公认长期接触到铀、镭等放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物、铬、砷、铜、镍、铁、锡、沥青、煤焦油、石油、石棉及芥子气等物质都有造成肺癌的可能。

4、肺癌慢性疾病：这些疾病较典型的有肺结核、矽肺及尘肺等，它们还可与肺癌并存。这种情况造成的癌症发病率要高于正常人。

5、人体的内在因素：家族遗传、免疫机能降低、内分泌功能失调及代谢活动等也会对肺癌的发病起到促进的作用，需要留意。

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预防肺癌，要了解肺癌的预防要则

一级预防：此级预防是最初的预防措施，要禁/戒烟、保护环境、职业因素预防及饮食预防。

二级预防：要做到早查、早诊、早治疗三点。

三级预防：这一级预防指的是康复预防，是针对中、晚期肺癌患者而言的，主要是预防复发及转移，需要进行综合性的多学科治疗。

肺癌要做到早察觉，早诊断、治疗

肺癌这种疾病危害的不仅是身，还是心，因此大家一定要做好早察觉，早治疗早治疗。察觉肺癌的存在就需要了解肺癌的症状表现，在此上海远大心胸医院专家王强介绍肺癌早期通常没有明显的症状表现很难被发现，待症状明显发现时大多已属中晚期了。

低热：低热并不总是感冒发烧的症状，常有人自觉认为这只是小病随便吃点退烧药来对付即可，也正是因为这种随意的态度，导致肺癌没能得到及时治疗。其实，低热是早期肺癌的症状之一，这大多数是因癌肿引起支气管腔阻塞、引流不畅而致的炎症引起。若早期用抗生素治疗，体温可恢复正常，但易复发。肿瘤体积较大者，炎性中心出现坏死，常因毒素的吸收引起较高的体温。

痰血：这是肺癌前期的典型症状，一旦发现患者就应立即重视起来。肿瘤炎症致坏逝世、毛细血管破损时会有少量出血，肺癌的早期症状常常与痰混淆在一路，呈间歇或断续出现。也因为痰血症状更为令人触目惊心，很多肺癌病人就是因痰血而救治的。