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揭秘西红柿炒鸡蛋9大功效
番茄中的维C,有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。而西红柿...
发布时间:2019-05-13
黑木耳营养还瘦身 低卡减肥好身材
如果大家想用饮食来达到减肥的目的,我们有三个重点需要注意,这些会在下文里给大家做个介绍,而今天我们要讲的重点就是黑木耳,这是种口感极好,营养极丰富,减肥极快的美...
发布时间:2019-05-13
脑力劳动者要健脑 四种补脑食物一定吃
生活中,有体力劳动者,也有脑力劳动者,相比之下,脑力劳动者更需要加快补脑的行动了。因为我们现在的生活节奏快,是不是常常觉的,在繁忙的工作生活中,会感觉到自己“脑...
发布时间:2019-05-13
教你怎样吃能有效避免辐射伤害
越来越多的朋友们工作生活都离不开电脑,同样当我们发现电脑会给我们带来危害时,朋友们也在寻找各种方法来避免这样的事情发生,但是要想有效防辐射,第一步是要从调理身体...
发布时间:2019-05-13
食欲不振睡眠不好就吃蜜枣扒山药
我们的日常饮食和我们的健康是息息相关的,饮食习惯决定着我们的健康状况,健康状况可以通过饮食来改变。今天小编就给大家推荐一款可以补脾益气,养心安神,开胃健脾的食疗...
发布时间:2019-05-13
食欲不振怎样补锌
食欲不振?都是缺锌惹的祸!人缺锌表现最明显的就是常常感到味觉异常,吃东西不香,补锌往往可使这些症状得到改善。 锌参与了口腔唾液蛋白味觉素组成,所以缺锌会影响到味...
发布时间:2019-05-13
让肌肤重生的四大经典食谱
岁月的痕迹,一步一步的在脸上显示出来,惊恐的情绪也在高涨,和女人对高跟鞋的痴迷一样,肌肤的美丽是女人们永恒不变的话题。如何缔造自己的完美肌肤,相信每个人都有自己...
发布时间:2019-05-13
夏季黄瓜加鸡蛋 新型减肥方法妙
在夏季,是黄瓜上市的季节,而如果我们能把黄瓜和鸡蛋搭配起来,就一定能起到很好的减肥效果,这对于一些朋友来说应该也一种新型的减肥方法吧,那么还犹豫什么?看完下文,...
发布时间:2019-05-13
推荐:中医传统健脑的八种好方法
我们的大脑是一个很奇妙很特殊的器官,它除了是我们肉体的一部分更是与我们的精神和思维有着密不可分联系的重要器官,所以,养脑、护脑、健脑一直都是我们关注的热点,今天...
发布时间:2019-05-13
花粉有益健康 正确食用效果佳
花粉对人的身体健康有好处,这一点,我想很多朋友都了解一些,可是如何食用花粉才更有效呢?又因为花粉的种类很多,保健价值各不相同。食用起来更要区分清楚才能助你更健康...
发布时间:2019-05-13
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