用茶疗清洗你体内“肮脏”的肠道

危期,此时极需补液。补什么?怎么补?各施各法,补茶——称之为“茶疗”,是最好的方法,可谓一液多用,既可稀释血液;又可冲洗“坑渠”——清洗肠道;更可强心,治疗心率不整。何乐而不为?! 茶叶中的茶色素可治心律不整,但一般泡茶“滚水”只有80-90℃,只能释出部分茶色素,只有100℃的真正开水,才能充分释出。故最好的方法是将茶叶放进茶煲里去煮,待水煮开即可改为文火(小火),再煮五分钟即收起,否则过热过久都会破坏茶色素等有效成分。 过热均有损抗癌物质。经用什么茶和数量多少为宜? 茶比例相若,但因要多饮一些,故要相应多加一点茶叶。 。小林地道的广东人,怕寒,过去喝绿茶患头晕,甚至作呕,但经慢慢适应,由少到多,由饱腹喝到空腹喝。目前,她已可在早上空腹喝绿茶,她早与“头晕”说“拜拜”! 且是文火,顶多可释出20-30%的有效成分,尚有70-80%残存在茶渣里,有心的朋友也可以尝试一下。

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