老人洗澡有讲究 方法不当会影响健康

老年人泡澡很有讲究,特别是患心血管疾病的老人,不适当的洗澡方法不仅影响身体健康,还会导致意外发生。

一般来说,洗澡时间应在餐后1~2小时。因为老年人胃肠消化功能较弱,多有不同程度的消化不良。如果餐后马上洗澡,全身血液会充盈表皮毛细血管,使腹腔血液供应量相对减少,加重消化不良。

有的老人洗澡时,喜欢用力搓擦。这样容易损伤鳞状上皮细胞,降低皮肤自然“防线”功能,招至细菌入侵,引起疖肿、癣类等皮肤病。

如果是体质较胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗较多的老年人,洗澡次数可适当增多;体瘦的老人则可减少。每次洗澡时间应保持在15~20分钟,洗完澡后,需休息片刻后再离开。

最后需要指出,尽管特殊配方奶粉营养更丰富,更有利于特殊婴儿的生长发育,但也不能长期食用,更不应让正常的足月新生儿使用。当特殊婴儿的生长指标赶上同龄婴儿时,应及时改用普通配方奶粉或单纯母乳喂养。

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