天气就像孩子的脸，说变就变。两周前的广州，天气仍如初夏。一股中强度的寒潮，就把广州人一下子带进了寒冬。这个周末，又有新的寒潮入侵广东。中山三院儿科医师陈壮桂提醒家长们，天气骤冷，小孩抵抗力差，更要注意保暖防病，否则，上呼吸道感染、胃肠道感冒、哮喘就跟着来了。

　　扁桃体发炎

　　天气寒冷，扁桃体发炎的患儿多了不少。最初以发烧为主，3岁以内的小孩会高烧到39-40℃。3岁以后会说自己嗓子痛。正常情况下，扁桃体是看不见的，发炎后扁桃体就变得肿大。

　　病因：扁桃体发炎多是鼻病毒、腺病毒在作怪，或者细菌感染。这些病毒会寄生在鼻腔中，在孩子受凉时，鼻道的保护能力都会下降。而且小宝宝也会因为正在长牙而引起抵抗力下降，这样就容易患上扁桃体炎。

　　预防：医生提醒家长要做足防护工作，注意给孩子保暖，多喝水，多吃维生素丰富的食品，如橘子、梨、香蕉等。不要去人群拥挤的地方如商场、超市，尽量不带孩子参加家长们的聚会。家里要禁烟，保证室内空气流通。

　　很多家长不知道如何衡量孩子穿得够不够，其实只要摸摸孩子的后背就行，如果暖和就不用添衣物了。很多家长怕小孩冻着，里三层外三层，把孩子裹得紧紧的，这样孩子活动受限，影响其运动发育。

　　很多家庭在冬天有很多种取暖方法，取暖器应离幼儿至少30厘米以上，不主张给孩子使用电热毯，因为电热毯容易引起皮肤局部温度升高，如果衣物不透气，还会引起脱水。

　　胃肠性感冒

　　有些孩子感冒不一定有咳嗽、流鼻涕、发烧等症状，而先以剧烈的呕吐为主，还会出现阵发性的腹痛。这种胃肠道感冒多见于3岁以上的孩子。

　　病因：天气变化时尤为明显，冷空气刺激肠胃，不良饮食也是致病原因。在冬季，孩子会跟父母一起吃火锅喝冰水，这些辛辣油腻、忽冷忽热的食物，会刺激肠道黏膜，发生痉挛。

　　对策：呕吐剧烈的孩子应该暂时禁食，通过静脉补液补充能量，因为适当的禁食恢复会更快。通过治疗，2-3天呕吐、腹痛就会消失，大约一个星期就会恢复。

　　预防：预防胃肠性感冒应做到“三多一少”。多喝水，可以选鲜榨的果汁，最好不要冷藏，即榨即饮；多吃容易消化的食物，如米、面等，不吃油炸的食物；多吃蔬菜水果。少去人多拥挤的地方。

　　哮喘

　　冬季哮喘发病多数与天气变化有关。冷空气刺激可使气道处于高反应性状态，从而诱发哮喘。哮喘的发作会引起支气管病变而咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，严重的会危及生命。

　　原因：寒冷空气刺激、病毒和细菌的感染及过敏因素等都可能是哮喘的诱发因素。人们在冬季喜欢吃火锅，辛辣、过热的食物最不适合哮喘的患儿，因为在医学上这些被称为“过敏原食品”。

　　预防：注意气候变化及孩子的饮食，注意孩子的保暖，预防感冒。切忌让有哮喘史的孩子吃辛辣食物。家长一定要了解一些哮喘知识，这是控制疾病的关键。另外，要避免孩子情绪波动、剧烈跑跳，这些因素都易引起哮喘发作。